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一款典型春季养生粥,平肝、宁心、培土~圆满素食的做法说明
春季容易上肝火,今天给大家推荐一份清爽小套餐,不仅简单易做还有平肝、宁心、培土的食疗作用。非常清香,口感独特。这个搭配,连续吃几天,肝火跑光光。
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一款典型春季养生粥,平肝、宁心、培土~圆满素食的食材和调料
大米 | 适量 |
小米 | 适量 |
番茄 | 适量 |
芹菜 | 适量 |
油盐 | 适量 |
蔬之鲜 | 适量 |
一款典型春季养生粥,平肝、宁心、培土~圆满素食的做法与步骤第1步.
蕃茄芹菜粥做法
第2步.大米、小米、番茄、芹菜、油盐、蔬之鲜
第3步.将大米和小米洗净,用它们体积的5~8倍水(把两种米倒进一个容器,就知道它们的体积了,这是用它们体积的8倍水煮的 。个人看需要来了,在此基础上,还可以决定干和稀),按煮粥功能煮粥
第4步.番茄洗净去皮切碎,芹菜洗净切碎
第5步.粥煮到黏稠时,把番茄倒下去,继续煮10分钟
第6步.再把芹菜倒进去煮开,你也可以多煮一会
第7步.放油盐,还可以来点蔬之鲜,拌匀起锅
第8步.非常清香
第9步.来张特写O(∩_∩)O
第10步.白灼菜蔬做法• 白灼菜大家知道的,那些酒楼的高大上,其实把握要领就行。用烫烫就可以吃的菜(土豆你可以多烫会,生的都可以吃),水烧到滚烫,水里要放油盐,烫熟就捞起来 • 作料自己看情况配,这个配的是番茄酱 • 菜里面的辣椒是大辣椒,春季少吃太辣的。蔬菜这样吃,很爽口
第11步.玄若法师答:我跟妈妈都是信佛十年啦,可是妈妈的病一直没有好?问:我跟妈妈都是信佛的,有十年啦,可是妈妈的病一直没有好,我到底该怎么办看她难受我也好难受,我们平时都有念佛拜佛,是我们诚信不够吗?我在今年犯了很大的错误,犯了杀戒,而且很多很多,我也是无奈,我也有念佛回向给他们,可是也让我明白众生的苦难让我有了发菩提心的心愿,现在妈妈的病我该怎么办,我现在每天早晚都会拜佛,每天也不间断念佛把所有功德全部回向给妈妈,您说这样可是帮到妈妈吗?
玄若法师答:阿弥陀佛,其实人生病的原因有很多种,综合来说,有三种:
①四大不调:基本上来说,这种病况,要注意平时的生活习惯,去看看医生,吃点药,然后保持良好的生活习惯,身体即可恢复,不过从您的描述来看,显然不属于这种情况。
②业障病:由于病者过去生或者今生的种种恶业所导致,比方说杀生等,要想这种病痊愈,就需要行为反作用力了,比方说,海涛法师的妈妈,她这一辈子都很喜欢吃白斩鸡,等到老了,就罹患癌症,送到医院去,进过化疗等等痛苦的医治,到最后躺在医院的床上,头发掉光,海涛法师来看她,就说,您看您一辈子吃鸡,现在就像白斩鸡一样,于是奉劝她的母亲忏悔,她的母亲忏悔后,海涛法师又为她的母亲放生几百只鸡,并放在护生园里养起来,以免再次被人捕杀,这样,她的母亲不久就好起来了。
既然您的母亲病了这么久,那么,多半是属于这种情况,您要观察一下,究竟是什么原因,找到原因后,赶紧对治,若是因为杀生,那就多放生,若是因为恶口,那就多赞叹人,总之,要对治。
③业报:这个比较麻烦,就好比一个人生下来就是人,一只猫生下来就是猫一样,属于业报身,基本不能改变,其原因还是由于过去生的恶业,而感到今生一定要承受这种果报,遇到这种状况,不要灰心,也不要失去对佛法的信心,而是要因此,发起对娑婆世界的厌离心,一心念佛,从自己的病苦开始观照,发愿愿法界众生都安乐,不再遭受自己这样的痛苦,依此愿心,未来一定会得到殊胜的果报。
④重报轻偿:就是说,由于您的母亲修行很有功夫,学佛很真诚,所以,原本该下地狱的,现在只是生生病就算了,这种情况,也不是不可能的。
上边说了三种状况,我想您差不多都明白了,其实我的母亲也病了很多年,吃了很多苦,但是她很乐观,佛法给她的内心带来了无限的平和,我想,如果不是当初她的病给她带来了那么多挫折,也许就和佛法擦肩而过了,有时候,逆缘就是顺缘,塞翁失马,焉知非福,放下希求自己的心,把一切奉献给众生,行菩萨行,自然会有意想不到的收获。
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