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丹东寺放生
生津润肺马蹄水的做法说明
这几天天气明显凉了，口干皮肤干，昨天看到卖新鲜马蹄了，买了些回来煮应景儿的糖水喝
营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、胡萝卜素等元素；马蹄作用价值甚大，能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。还含有抗癌、降低血压的有效成分－－荸荠英
生津润肺马蹄水的食材和调料
| 荸荠 | 新鲜的马蹄 |
生津润肺马蹄水的做法与步骤1.
马蹄洗净去掉皮，把白色果肉切成小块，放入锅中加足量水，大火煮开后转小火煮20分钟以上即可
小贴士马蹄本身味道甘甜，我做的时候没有加糖，如果喜欢甜一点的可加冰糖适量
另外马蹄性寒，脾胃虚寒者不宜
普寿寺僧众园地·修学体会：我想对你说——致12遇难同胞普寿寺僧众园地·修学体会：我想对你说——致5.12遇难同胞
那天灾来得太突然，你走得太匆忙
遇难的你，我想对你说
虽然未曾与你相识
但你是我血脉相连的同胞
虽然你我相隔很远
但我知道你是我生命的一角
遇难的你我想对你说——
你伤，我伤；你痛，我痛；
你的呻吟，我的呼唤
在我耳边回响
灾难无情人有情，灾难来临，大爱无疆
听，脚步声
他们在与时间赛跑
绝不放弃你重生的希望！
遇难的你我想对你说——
是你，是你让我觉悟到生命的脆弱.无常
是你让我更明确了修行的方向
从此不再彷徨.懈怠度时光
遇难的你我想对你说——
虽然无奈，但不要嗔恨.悲伤
逝者已逝，然来者可追
振作坚强起来
虔诚地向佛菩萨祈祷吧
愿展慈光，同垂悲济
化热恼为清凉，乘上金莲,回归安养
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