防城港乌龟放生

　　（一）

　　人生应养11气多读书养才气；慎言行养清气；重情义养人气；能忍辱养志气；温处事养和气；讲责任养贤气；系苍生养底气；淡名利养正气；不媚俗养骨气；敢作为养浩气；会宽容养大气。

　　（二）

　　经营人脉的十定律：1、想钓鱼，就要像鱼那样思考；2、不要总显示比别人聪明；3、让对方做主角，自己甘愿做配角；4、目中无人，让你一败涂地；5、常与人争辩，你永难赢；6、锋芒太露，下场不好；7、刺猬原则，保持适当距离；8、树一个敌，等于立一堵墙；9、谦虚不虚伪，不苛求完美；10、失言不如无言。

　　（三）

　　人生的十个关键词 1、定位——把握方向。2、人格——凝聚力量。3、品味——决定高度。4、选择——决定命运。5、进取——进取高度与勤奋成正比。6、取舍——学会舍弃方能得到。7、进退——进退有度方能游刃有余。8、压力——潜能在压力下迸发。9、完美。10、情绪——不以物喜，不以己悲。

　　(四)

　　人生的七味心药 心善，善乐好施；心宽，宽大为怀；心正，正大光明；心静，静心如水；心怡，怡然自得；心安，安常处顺；心诚，诚心诚意。

　　（五）

　　人生十大困惑①有些事，我们总是弄不懂；②有些人，我们总是猜不透；③有些道，我们总是悟不尽；④有些理，我们总是想不通；⑤有些坎，我们总是跨不过；⑥有些伤，我们总是治不好；⑦有些天，我们总是睡不着；⑧有些地，我们总是去不了；⑨有些情，我们总是说不出；⑩有些爱，我们总是得不到。

　　（六）

　　人生后悔事 有人做了一个很特别的调查，问暮年之人一生最后悔什么？排行为：一是年少没有努力；二是选错职业无成就；三是子女教育不当；四是未常锻炼身体；五是没有珍惜伴侣；六是双亲尽孝不够；七是婚姻没有爱情；八是未能周游世界；九是一生缺乏刺激；后悔赚钱不足的排在最后,仅占百分之十。

　　（七）

　　改变命运的8个关键词 1、忍耐：不是胆怯懦弱；2、放弃，除了生命没有什么不能割舍；3、压力：想开了就是天堂；4、豁达：生命本身就是幸福；5、执着：在枯叶调零时等待春天；6、放纵：驾驭自己是一生功课；7、感恩：懂得回报可贵的品格；8.释怀将心事交给清风。愿你的人生更精彩！

　　（八）

　　人生九度 1、工作——能力不敌态度。2、事业——才华不敌韧度。3、知识——广博不敌深度。4、思想——敏锐不敌高度。5、做人——精明不敌气度。6、做事——速度不敌精度。7、看人——外貌不敌风度。8、写作——文采不敌角度。9、方法——创意不敌适度。

　　（九）

　　建立人脉的潜规则1想钓到鱼，就要像鱼那样思考;2不要总显示比别人聪明;3让对方作主角，自己甘愿做配角;4目中无人，让你一败涂地;5常与人争辩，你永难赢;6锋芒太露,下场不好;7刺猬原则-保持适当距离;8树一个敌，等于立一堵墙;9谦虚不虚伪，不苛求完美;10失言不如无言。

　　（十）

　　人生箴言1、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。2、平生不做皱眉事,世上应无切齿人。3、须交有道之人,莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。4、“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。

　　（十一）

　　人生自我警示 1最贵的东西：信仰；2最好的美德：忠诚；3最利的武器：知识；4最大的敌人：私欲；5最美的成就：善功；6最深的快乐：知足；7最实的悲哀：心死；8最厚的福利：淡泊；9最强的恶源：贪婪；10最真的愚蠢：自欺；11最丑的恶德：嫉妒；12最善的准则：谨言。

　　（十二）

　　人生哲学5则：1.别试图教猫唱歌，这样不但不会有结果，还会惹猫不高兴?2.别跟傻瓜吵架，不然旁人会搞不清楚，到底谁是傻瓜。3.不要以为自己很重要，因为没有你，太阳明天还是一样从东方升上来。4.笑一笑，明天未必比今天好。5.好的开始，未必就有好结果；坏的开始，结果往往会更糟。

　　（十三）

　　人生应该丢弃：1、压力--累与不累，取决于自己的心态；2、烦恼--快乐其实很简单；3、自卑--把自卑从你的字典里删去；4、懒惰--奋斗改变命运；5、消极--绝望向左，希望向右；6、抱怨--与其抱怨，不如努力；7、犹豫--立即行动成功无限；8、狭隘--心宽，天地就宽。

　　（十四）

　　一个人时必须要记住的话 1）不知道什么是悲伤，就不会真正感激幸福。2）要是永远那么理智，就永远不会懂得爱情了。3）孤单，是你心里面没有人；寂寞，是你心里有人却不在你身边。4）世界上有很多東西可以玩，但别玩弄别人的感情。5）这个世界最强大的人，就是那些能一个人孤单生活的人。

　　（十五)

　　人际交往4法则 1、沉默法则：遇到不该争的人或事，最好的选择是沉默。2、失忆法则：赶上特殊的情境与环境，最没有后果的回答就是“我忘了”。3、微笑法则：谈话或谈判时遇到了难缠的对手又不好回避时，最好的应对是微笑；4、感怀法则：对方烦躁时递给他一支烟或一杯水，气氛就会缓解。

　　(十六)

　　人性6大悖论 ①我们能原谅我们讨厌的人，但却不能原谅讨厌我们的人；②人开始时往往为梦想而忙，后来却因忙碌失去梦想；③你越是担心的事，越是有可能成真；④越是输不起的人，越喜欢下大赌注；⑤人生中，有时不去冒险比冒险更危险；⑥人最理智的时候，往往是别无选择的时候。

　　（十七）

　　人一生要珍惜的人 1、一辈子守候在你身边的人：父母；2、总喜欢和你争嘴抢东西，但却默默地爱护着你，你们有最亲密的关系：手足；3、他是你最甜蜜的负荷：恋人；4、无处不在，关心你给你帮助的人：朋友；5、在人生道路中渐渐学会释然，懂得感恩，真诚待人的人：自己。

　　(十八）

　　十个人生忠告①不要像玻璃那样脆弱，要像水晶一样透明②行事的动机首先是追求快乐③走运时要做好倒霉准备④眼高手低将一事无成⑤管住自己嘴巴⑥好人缘是成功的铺路石⑦忍受孤独是必修课⑧机会不会从天而降，时光也从不会等你⑨懒惰和不守时是最大的绊脚石⑩不是环境适应你，而是你要学会适应环境。

　　问：在职场上人与人之间相处而产生的磨擦要如何拿捏？什么该忍、什么不该忍，而自己的尊严与骨气如何面对？

　　蔡礼旭老师答：人与人相处难免会有磨擦，但是退一步海阔天空。其实我们可以问问自己，现在他人做出什么行为能够让你生气？诸位朋友，他人做出什么行为会让你生气？假如你的心够宽容了，那哪来的磨擦，哪来的生气？你是要过与所有的人都没纷争的生活，还是要过处处看人不顺眼的生活？我们常念一句话，「日日是好日，时时是好时，人人是好人，事事是好事」。当我们念这段话的时候，你的内心向不向往？很向往，那这样的日子什么时候过？三十年以后，还是往生以后？这样的日子当下就可以过了，只要你有一分宽恕的态度。

　　我们看中国字非常的微妙，发脾气叫怒，上面一个奴，下面一个心，代表什么？一个人发怒的时候他的心变什么？变奴才、变奴隶了，被你的习性使唤。有没有人发完脾气说我好高兴？没有，发完脾气都是精疲力尽，因为伤了身体。那你希不希望你的心去当奴隶？往往发完脾气，一发不可收拾，这句不好的话一出去，三年的交情都尽消了，这句话出去可是回不来了。有个父亲在教导他的儿子，因为他的儿子脾气特别大。这个父亲很有智慧，很善巧，当他儿子发脾气他就跟他儿子讲：儿子，你到后院的木柱上钉一根钉子，你下次再生气再去钉一根，每一次都钉一根。儿子一发脾气他就去做这个动作。做了一个礼拜钉满了铁钉，他的儿子才警觉到我的脾气这么差！

　　后来儿子学会克制自己的脾气，终于有一天不发脾气了，他很高兴跑去跟他爸爸说：爸爸，我今天都没有发脾气。他爸爸说，你只要有一天不发脾气，就去后院把这铁钉拔下来一根。儿子在拔铁钉的时候就觉得很有成就感，你看，我慢慢可以掌握我的脾气，就这样一根一根拔下来。突然有一天兴高采烈去找他父亲：爸爸，统统拔完了。他父亲就带着他到后院去，他说虽然你把铁钉都拔完了，但是你看看这根柱子已经成什么样子？已经是千疮百孔，对人家恶意的言语，绝对不是你对不起三个字就好了。那个伤痕、那个痕迹可能一辈子都抹不掉，要懂得掌握情绪才能掌握自己的未来，要能把愤怒化解掉。

　　怎么化解？这个玄机也在中国字里面，懂得宽恕别人、包容别人，你就不会乱发脾气。而这个「恕」字怎么写？上面一个如，下面一个心，叫如其心。你能够设身处地站在他的角度去着想，你的脾气几乎就发不起来。我们在教书的时候看到一些学生的行为比较偏颇，很多老师一看到他的行为就气得半死。那我已经养成一个习惯，他行为不好是结果，我会去找什么？找原因，后来了解他的家庭状况一片混乱，我们不只气不了，还会特别关心这个孩子，因为他缺乏人的爱护，你就转怒为恕，甚至于是为关怀。

　　当我们有这分宽容的心就没有所谓忍不忍的问题。尤其在这个时代，我们是很幸运的人，能听闻圣贤的教诲，我们就应该把圣贤的教诲从我们身上表演出来，让人家感受到学圣贤的人都是大肚能容，都是笑口常开。这样子的话他们也会跟着你来学习圣教，也能慢慢把他的一些坏习惯根治掉。因为所有人的错误行为，大半都是因为失教了，人不学不知道。我们希望这个社会是愈来愈和谐，只要我们演得漂亮，所谓为人演说，你演得漂亮，就能让你的家庭、让你的公司团体愈来愈好。

　　我有个长辈，他的同事其中有一个很嫉妒他。那我的长辈没有生气，他说就是有本事人家才会嫉妒，假如没本事，人家还嫉妒不起来。所以你看一个念头转了，哪会生气！但是他又接着想，一个人为什么嫉妒心很重？他的内心没有爱，内心有很多对立、纷争，这样的人其实很痛苦，我们应该找机会帮他，那你看有谁气得起来？可恶之人必有可怜之处。后来这个同事在工作上遇到了很大的瓶颈，没有人要帮助他。因为嫉妒心重的人很难有好朋友，所有的人都不帮他，结果是我的长辈主动去帮他。你看，他的同事会有什么感受？会觉得很惭愧，我这样流言蜚语攻击他，他一点都不生气，反而还主动来帮助我。后来他们就成为很好的朋友。因为他根本缺乏人关爱，以后有什么事都会跟我这个长辈诉说，那你就转一个恶缘成为善缘！