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索达吉堪布:苦才是人生 第三章 2.什么都想要,会累死你
对生活的标准定得太高,不论是手机、穿戴、住处、车子,都喜欢追求心目中的“最好”。如此一来,欲望是没有止境的,不管你是否达到了目的,内心都不会感到满足。
现在大部分的人都觉得,快乐建立在洋房轿车、功名利禄上,每天为此而忙碌地奔波,可到头来,快乐的人又有几个呢?
曾有一则西方寓言说:
有个国王过着锦衣玉食、挥金如土的日子,天下至极的宝物、美色都归他所有,但他仍然不快乐。
他不知道怎样才能快乐起来,于是派人找来了御医。
御医看了半天,给他开了一个方子说:“你必须在全国找到一个最快乐的人,然后穿上他的衬衫,这样你就快乐了。”
国王马上派大臣分头去找,后来终于找到一个快乐得不可救药的人。但是,大臣却向国王禀报说,没办法拿回那件能给他带来快乐的衬衫。
国王非常不高兴:“怎么会这样?我是一国之君,为什么连一件衬衫都得不到?”
大臣回答:“那个特别快乐的人是个穷光蛋,他从来都是光着膀子的,连一件衬衫都没有---”
可见,快乐真的很简单,对生活的要求越少,就会越快乐。
现在的社会,人们对生活的标准定得太高,不论是手机、穿戴、住处、车子,都喜欢追求心目中的“最好”。如此一来,欲望是没有止境的,不管你是否达到了目标,内心都不会感到满足。
生活的轻松快乐,要从充实内心做起,而不是盲目地攀比、追求。大千世界,万种诱惑,什么都想要,会累死你。该放就放,才会快乐一生。
酒后喝绿豆甘草红糖水能缓解不适酒是逢年过节必不可少的助兴之物,亲朋好友,都喜欢在推杯换盏间增进感情,一杯杯美酒下肚,总有这样那样的不适,常见的是头胀头痛。如何缓解酒后的不适呢?
多喝酒者可喝绿豆甘草红糖水解毒,甘草有解毒作用,绿豆可排肝毒,喝此水可醒酒排毒。方法是取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,但糖尿病患者不宜加红糖。醉酒主要是酒精中的乙醇浓度引起的,而维生素C可以促进乙醇的代谢,我们喝一杯含丰富维生素C的果汁,如番茄汁、柠檬汁、西瓜汁、橙汁、柑橘汁,可以缓解酒后的不适;另外,酒后喝杯蜂蜜水,有助于快速醒酒,并缓除酒后的头痛。还有一种很简单实用的办法,就是喝点食醋,可更好加强代谢乙醇,如苹果醋之类都可以。切忌不可酒后浓茶解酒,这样伤肾又伤肝。
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