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自己放生 最简单有效的净土宗放生仪规：
1、称名：南无本师释迦牟尼佛！南无西方西方净土谢天谢地！南无观世音菩萨！南无大势至菩萨！南无清净大海众菩萨！（念三遍）
2、懊悔：往昔所制诸恶业。皆由无始贪嗔痴。由身语意之所生。今正在佛前求懊悔。（念三遍）
3、皈依：皈依佛。皈依法。皈依僧。皈依佛两足尊。皈依法离欲尊。皈依僧众中尊。皈依佛没有堕天堂。皈依法没有堕饿鬼。皈依僧没有堕傍生。皈依佛竟。皈依法竟。皈依僧竟。（念三遍）
4、念经：南无阿弥陀佛！（念十遍以上）
5、放生：想要你们，被放之后，获尽天年。临命末时，乘佛愿力，往生极乐。
6、回向：愿以此好事。对等施统统。同发菩提心。往生安乐国。
萧远欣，南齐新余公，齐宣帝的哥哥，学问渊博，善良爱物。七岁时出游郊野，瞥见一群小儿用弹弓打鸟，心中不忍，便劝慰道：“游戏有多种，为什么要玩这类杀生害命的游戏呢？鸟儿自由地正在空中飞行，于人有何妨害？”众小儿被他的话所打动，收起弹弓。
齐明帝萧鸾进宫帮手宣帝时，萧远欣还参与政务，凡是他所保举，皆恰得其人。
萧远欣作古后，皇上赐谥号为康公。
萧远欣的儿子萧畿，天资聪颖，十岁就善作文章，家庭中兄弟十人，相互良善，相互辞让，为世人所称羡。沈约见了萧畿的文章，称叹说：“康私有如许才干出众的儿子，全是他平生积善的原因啊。”
萧畿官至尚书左丞，暮年专志释教。萧畿的儿子萧清还很有文才，就职新余令。
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